Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Behandling

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Ja, det kan du. Det er lidt pinligt, at du skriver i flertallet - jeg håber det er figurativt, og vi taler om et antibiotikum og en type vitaminer. Selv om primært vitaminer uden bevist mangel hos en person af et bestemt vitamin kun er praktiseret i vores land, hvilket er meget godt for producenterne af disse vitaminer.

Er antibiotika eller vitaminer kompatible og vil en sådan kombination ikke forårsage komplikationer for kroppen? Ikke alle stoffer kommer sammen med antibiotika. Nogle antibiotika og vitaminer er næsten fjender, især hvis de er vitaminer fra gruppe B. Men dette er undtagelsen snarere end reglen, så du kan samtidig drikke vitaminer og antibiotika. Men kun under forudsætning af at quot; simultaneouslyquot; - dette er med en forskel på 6 timer. Ellers vil der være ringe gavn af vitaminer.

Antibiotika generelt er det bedre ikke at tage overhovedet, da de er skadelige for kroppen, men nogle gange kan de ikke gøre det. Sammen med vitaminer kan de tages. Selvom det naturligvis er bedre, at vitaminerne er naturlige. Og ikke dem, der sælges i apoteker.

Da mit barn blev foreskrevet et kursus antibiotika, så var det sammen med dem, at lægen også bad mig om at tage barnets vitaminkompleks. Da barnet har appetitten, er det næsten helt væk. Og kroppen var svært at klare infektionen. Og vitaminerne understøttede babyens krop og hans immunsystem.

Derfor tror jeg, at vitaminer ikke kun er mulige, men også bør tages i sådanne tilfælde.

Ja, da vitaminer er generelle berigende midler, og antibiotika er designet til at dræbe uønskede mikroorganismer.

Selvfølgelig er der vitaminer som E-vitamin, som kan forstyrre absorptionen af ​​mange antibiotika.

Efter at have taget antibiotika og under deres administration, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke påvirker det på den bedste måde. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Med et sådant spørgsmål ville det være bedre at konsultere en læge. Som det forekommer mig, er det muligt at kombinere dem, fordi vitaminer er det, de gør, som støtter vores krop, og det er meget vigtigt i sygdomsperioden. Men husk, selvmedicinering kan være farlig!

Vitaminer kan tages samtidig med antibiotika. Når en person er syg, er han jo nødt til at få næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer for at få styrken til at komme sig. Og med mad for at få det rigtige beløb er det ikke altid muligt.

Hvordan man tager vitaminer og antibiotika?

Antibiotika er blandt en række stoffer, der dræber ikke kun virussen, men alle de gunstige bakterier i kroppen. De er uforenelige med mange lægemidler. Kan jeg tage vitaminer med antibiotika, eller skal jeg drikke hver af disse midler separat? Hvorvidt samtidig brug af to lægemidler vil medføre komplikationer?

Forkølelse og virussygdomme svækker i høj grad kroppen. I de fleste tilfælde, for at overvinde infektionen, er der brug for antibiotika, og for tilbagevenden af ​​styrke ikke at gøre uden vitaminer. Men er det muligt at tage dem på samme tid?

Antibiotika bidrager til ødelæggelsen af ​​vitaminerne B, calcium, magnesium og jern. Desuden er de også uforenelige med ascorbinsyre. Når en person drikker antibiotika, ophører vitaminerne i disse grupper til at blive produceret under deres handling. Hvis kroppen ikke modtager disse stoffer i lang tid, vil avitaminose fremkomme. En person vil opleve træthed, svaghed og nedsat immunitet.

Antibiotika har både positive og negative virkninger på kroppen, nemlig:

• undertrykke gunstige bakterier og ødelægge mikroflora

• krænke energibalancen

• ødelægge levercellerne

Kroppen er helt afhængig af lægemidlets virkning, er ikke i stand til at kæmpe for virus og forsyne sig med nyttige stoffer.

Er vitaminer foreskrevet for antibiotika? Under en lang behandlingstid kan lægen ordinere et multivitaminkompleks. Optagelsen af ​​vitaminerne B og C vil være meget lav. For at maksimere fordelene ved multivitaminpræparater skal du kende reglerne for at tage dem.

Vitaminkomplekser under behandling bør kun tages, når det er absolut nødvendigt, fordi nogle antibiotika er uforenelige med B-vitaminer. Den bedste tid til at bruge dem er to dage efter afslutningen af ​​antibiotikabehandlingen.

Næsten alle antibiotika er kompatible med vitaminkomplekser. Der vil ikke være alvorlige komplikationer, hvis de tages samtidig. Vitaminer efter antibiotika skal være fulde med en pause på seks timer. I dette tilfælde vil de være den mest effektive.

Antibiotika til ukontrolleret indtagelse kan forårsage stor skade for kroppen, så du skal kun drikke dem som anvist af din læge. Med symptomerne på beriberi er det tilladt at tage vitaminer sammen med medicin. For at få den maksimale fordel, skal du drikke dem ordentligt.

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Efter at have taget antibiotika og under deres modtagelse, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke har den bedste effekt på det. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Ved indtagelse af antibiotika fordobles doseringen af ​​organiske vitaminer. Samtidig tager vi vitaminer og antibiotika, der fremmer mere effektiv virkning af antibiotika. Syntetisk absorberet lidt og skaber en ekstra byrde på kroppen. Antibiotika og så indtaste immunsystemet i depression. Enhver sygdom er en akut mangel på vitaminer og mikroelementer. Det er bedre at vælge et afbalanceret organisk vitaminsporelementkompleks. Vitaminer uden et par sporstoffer absorberes ikke.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Kompatibilitet af forskellige vitaminer

Kan jeg blande vitaminer? Svaret er - du kan. Men på en betingelse: Du kan samtidig tage kun kompatible vitaminer. Faktum er, at de fleste vitaminer og sporstoffer absorberes af kroppen kun i en bestemt kombination med hinanden. For eksempel er absorptionen af ​​calcium umulig i mangel af vitamin D3, og vitamin A absorberes kun fuldt ud i nærvær af vitaminer E og C. Nogle elementer er absolut uforenelige med hinanden.

Samspillet mellem vitaminer og sporstoffer

For at vitaminer skal absorberes korrekt, er det nødvendigt at nøje følge reglerne for deres indtag. Incompatible vitaminer bør indtages på forskellige tidspunkter af dagen: Intervallet mellem doser skal være 4-5 timer. Moderne producenter af vitaminkomplekser tager som regel hensyn til denne egenskab af vitaminer, og i en pakke kombineres flere typer kapsler. Tiden og dosen af ​​modtagelse er tydeligt beskrevet i instruktionerne. Hvis du ser at der kun er en type kapsel i pakken, og sammensætningen er fyldt med navnene på elementerne, er det værd at overveje: måske overholdes ikke kompatibiliteten af ​​vitaminer. Så komplekset vil simpelthen være ineffektivt.

Listen nedenfor hjælper dig med at forstå kompatibiliteten af ​​vitaminer og mineraler.

  • Vitamin A og jern,
  • Vitaminer A, E, C,
  • B2 og zink,
  • B2 og B6,
  • B6 og magnesium,
  • B6 + calcium + zink,
  • B12 + calcium,
  • B9 + C,
  • Chrom, jern + C,
  • Kalk og fosfor + D,
  • Calcium + vitamin K,
  • Fosfor + magnesium + calcium + bor,
  • E + selen,
  • Jern + kobber

Uønskede kombinationer, hvor de interagerende stoffer ødelægges eller forstyrrer absorptionen af ​​hinanden:

  • Zink + kalium + kobber,
  • Jern + calcium + mangan,
  • Zink + calcium + krom + magnesium + jern,
  • Jern + vitamin E,
  • C-vitamin + alle B-vitaminer,
  • B12 + jern + kobber,
  • Zink + B9,
  • B1 eller B12 i kombination med B6,
  • B1 + B2 + B3.

Når man vælger vitamin-mineralske komplekser, skal der lægges særlig vægt på sammensætningen. Hvis ovennævnte inkompatible kombinationer findes i det, er et sådant kompleks ikke værd at købe. Desuden kan inkompatible vitaminer i interaktionen forårsage allergiske reaktioner.

Kompatibilitet af vitaminer med antibiotika

I princippet er antibiotika og vitaminer kompatible. Men det anbefales at tage dem separat, med et interval på 6-7 timer. Det skal også tages i betragtning, at nogle grupper af antibiotika i opløsninger er uforenelige med gruppe B-vitaminer.

På den anden side overbelaster antibiotika mavetarmkanalen og leveren. Hvis patienten ikke har akut behov for vitaminer og mineraler under behandlingen, anbefales det at afstå fra at tage dem. Det er bedst at tage vitaminer efter antibiotika og opretholde et interval på 1-2 dage ved kursets afslutning.

Alkohol og vitaminer

Kompatibiliteten af ​​vitaminer med alkohol er meget lav. Dette skyldes, at alkohol i princippet vasker ud mange nyttige stoffer og sporstoffer fra kroppen, som generelt påvirker det, svækker dets funktion. Særligt modtagelige for destruktion af alkohol vitaminer B, vitaminer A, C, E, PP. Calcium absorberes ikke kun i kombination med alkohol, men også dets reserver vaskes ud af kroppen. Som følge heraf, med langvarig brug af alkohol, tænder, hår forværres, tilstanden af ​​knoglevæv forværres. Derfor er alkohol under kontraindicering under brug af vitaminer.

Der er også tegn på, at A-vitamin, der interagerer med alkohol, øger dets destruktive virkning på leveren.

Men C-vitamin anbefales at forbruges den næste dag efter at have taget alkohol: det returnerer kroppens tone, hvilket letter den generelle svækkede tilstand. Især effektiv til behandling af tømmermænd.

Hvilke vitaminer er der brug for efter en antibiotikabehandling?

Efter at have drukket et kursus antibiotika, hvilke vitaminer skal jeg drikke? Tidligere i barndommen stakkede de B6 og B12 efter antibiotika. (Nu som jeg forstår, skal der tages særlige tests for at ordinere vitaminer)
1) Er det muligt at drikke eller stikke vitaminer fra gruppe B? Da i annotationen af ​​supraxa, som jeg drikker, er det skrevet. At der kan være en dråbe i vitamin B
2) Immunomodulatorer kan kun ordineres af en læge?
3) Er echinacea urt effektiv?
4) Efter intravenøs calciumgluconat følte en stærk styrke, betyder det at jeg havde mangel på calcium? Forud for dette led et svaghedsfald.
5) Hvordan man kontrollerer niveauet af calcium i kroppen?

På Ask-Doctor-tjenesten er høring af terapeuten tilgængelig online for ethvert problem, der vedrører dig. Medicinske eksperter rådgiver døgnet rundt og gratis. Spørg dit spørgsmål og få et svar med det samme!

Kan jeg tage vitaminer med antibiotika?

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Ja, det kan du. Det er lidt pinligt, at du skriver i flertallet - jeg håber det er figurativt, og vi taler om et antibiotikum og en type vitaminer.

Indholdsfortegnelse:

Selv om primært vitaminer uden bevist mangel hos en person af et bestemt vitamin kun er praktiseret i vores land, hvilket er meget godt for producenterne af disse vitaminer.

Er antibiotika eller vitaminer kompatible og vil en sådan kombination ikke forårsage komplikationer for kroppen? Ikke alle stoffer kommer sammen med antibiotika. Nogle antibiotika og vitaminer er næsten fjender, især hvis de er vitaminer fra gruppe B. Men dette er undtagelsen snarere end reglen, så du kan samtidig drikke vitaminer og antibiotika. Men kun under forudsætning af at quot; simultaneouslyquot; - dette er med en forskel på 6 timer. Ellers vil der være ringe gavn af vitaminer.

Antibiotika generelt er det bedre ikke at tage overhovedet, da de er skadelige for kroppen, men nogle gange kan de ikke gøre det. Sammen med vitaminer kan de tages. Selvom det naturligvis er bedre, at vitaminerne er naturlige. Og ikke dem, der sælges i apoteker.

Da mit barn blev foreskrevet et kursus antibiotika, så var det sammen med dem, at lægen også bad mig om at tage barnets vitaminkompleks. Da barnet har appetitten, er det næsten helt væk. Og kroppen var svært at klare infektionen. Og vitaminerne understøttede babyens krop og hans immunsystem.

Derfor tror jeg, at vitaminer ikke kun er mulige, men også bør tages i sådanne tilfælde.

Ja, da vitaminer er generelle berigende midler, og antibiotika er designet til at dræbe uønskede mikroorganismer.

Selvfølgelig er der vitaminer som E-vitamin, som kan forstyrre absorptionen af ​​mange antibiotika.

Efter at have taget antibiotika og under deres administration, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke påvirker det på den bedste måde. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Med et sådant spørgsmål ville det være bedre at konsultere en læge. Som det forekommer mig, er det muligt at kombinere dem, fordi vitaminer er det, de gør, som støtter vores krop, og det er meget vigtigt i sygdomsperioden. Men husk, selvmedicinering kan være farlig!

Vitaminer kan tages samtidig med antibiotika. Når en person er syg, er han jo nødt til at få næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer for at få styrken til at komme sig. Og med mad for at få det rigtige beløb er det ikke altid muligt.

Kompatibilitet af forskellige vitaminer

Kan jeg blande vitaminer? Svaret er - du kan. Men på en betingelse: Du kan samtidig tage kun kompatible vitaminer. Faktum er, at de fleste vitaminer og sporstoffer absorberes af kroppen kun i en bestemt kombination med hinanden. For eksempel er absorptionen af ​​calcium umulig i mangel af vitamin D3, og vitamin A absorberes kun fuldt ud i nærvær af vitaminer E og C. Nogle elementer er absolut uforenelige med hinanden.

Samspillet mellem vitaminer og sporstoffer

For at vitaminer skal absorberes korrekt, er det nødvendigt at nøje følge reglerne for deres indtag. Incompatible vitaminer bør indtages på forskellige tidspunkter af dagen: Intervallet mellem doser skal være 4-5 timer. Moderne producenter af vitaminkomplekser tager som regel hensyn til denne egenskab af vitaminer, og i en pakke kombineres flere typer kapsler. Tiden og dosen af ​​modtagelse er tydeligt beskrevet i instruktionerne. Hvis du ser at der kun er en type kapsel i pakken, og sammensætningen er fyldt med navnene på elementerne, er det værd at overveje: måske overholdes ikke kompatibiliteten af ​​vitaminer. Så komplekset vil simpelthen være ineffektivt.

Listen nedenfor hjælper dig med at forstå kompatibiliteten af ​​vitaminer og mineraler.

  • Vitamin A og jern,
  • Vitaminer A, E, C,
  • B2 og zink,
  • B2 og B6,
  • B6 og magnesium,
  • B6 + calcium + zink,
  • B12 + calcium,
  • B9 + C,
  • Chrom, jern + C,
  • Kalk og fosfor + D,
  • Calcium + vitamin K,
  • Fosfor + magnesium + calcium + bor,
  • E + selen,
  • Jern + kobber

Uønskede kombinationer, hvor de interagerende stoffer ødelægges eller forstyrrer absorptionen af ​​hinanden:

  • Zink + kalium + kobber,
  • Jern + calcium + mangan,
  • Zink + calcium + krom + magnesium + jern,
  • Jern + vitamin E,
  • C-vitamin + alle B-vitaminer,
  • B12 + jern + kobber,
  • Zink + B9,
  • B1 eller B12 i kombination med B6,
  • B1 + B2 + B3.

Når man vælger vitamin-mineralske komplekser, skal der lægges særlig vægt på sammensætningen. Hvis ovennævnte inkompatible kombinationer findes i det, er et sådant kompleks ikke værd at købe. Desuden kan inkompatible vitaminer i interaktionen forårsage allergiske reaktioner.

Kompatibilitet af vitaminer med antibiotika

I princippet er antibiotika og vitaminer kompatible. Men det anbefales at tage dem separat, med et interval på 6-7 timer. Det skal også tages i betragtning, at nogle grupper af antibiotika i opløsninger er uforenelige med gruppe B-vitaminer.

På den anden side overbelaster antibiotika mavetarmkanalen og leveren. Hvis patienten ikke har akut behov for vitaminer og mineraler under behandlingen, anbefales det at afstå fra at tage dem. Det er bedst at tage vitaminer efter antibiotika og opretholde et interval på 1-2 dage ved kursets afslutning.

Alkohol og vitaminer

Kompatibiliteten af ​​vitaminer med alkohol er meget lav. Dette skyldes, at alkohol i princippet vasker ud mange nyttige stoffer og sporstoffer fra kroppen, som generelt påvirker det, svækker dets funktion. Særligt modtagelige for destruktion af alkohol vitaminer B, vitaminer A, C, E, PP. Calcium absorberes ikke kun i kombination med alkohol, men også dets reserver vaskes ud af kroppen. Som følge heraf, med langvarig brug af alkohol, tænder, hår forværres, tilstanden af ​​knoglevæv forværres. Derfor er alkohol under kontraindicering under brug af vitaminer.

Der er også tegn på, at A-vitamin, der interagerer med alkohol, øger dets destruktive virkning på leveren.

Men C-vitamin anbefales at forbruges den næste dag efter at have taget alkohol: det returnerer kroppens tone, hvilket letter den generelle svækkede tilstand. Især effektiv til behandling af tømmermænd.

sammen med antibiotika kan tage vitaminer?

Men hvis feberen er høj, bliver de ikke fordøjet.

Nå, så der ikke er nogen dysbakterier, kan du drikke surmælkedrikke beriget med bifidobakterier.

Og selv efter afslutningen af ​​kurset-præperatiet til normalisering af flora. LINEX, for eksempel.

Vitaminer gør ikke skade, og fremskynder alle processer i kroppen.

De vil ikke skade dig, men hellere hjælpe med at helbrede. Spis også surmælksprodukter - kære, lyksalighed, da antibiotika helt dræber alle de gode bakterier i maven.

Hvis en kvinde tager antibiotika - glem ikke at de også dræber hele "floresystemets mikroflora" - men herfra er truslen.

Rådfør dig med gynækologen - for at undgå ubehagelige konsekvenser.

Emne: Antibiotika og Vitaminer.

Og vitaminer kan tages (men hvis feberen er høj, så absorberes de ikke). Nå, så der ikke er nogen dysbakterier, kan du drikke surmælkedrikke beriget med bifidobakterier. Du kan uden apotek bifidobakterier (endnu).

Selvfølgelig har lægen ordineret antibiotika. Der er ingen temperatur - i morgen begynder jeg at drikke vitaminer! Mange tak for sirmælkdrikker beriget med bifidobakterier som Danon. Jeg har lige aldrig fået dem væk, fordi mange mejeriprodukter har en tilbageslag i ordets ordlige betydning, selv fra lugten

Nå, som Activia, Immunel. Men hvis det kommer op af en hundes duft, kan det være bedre at købe Bifidumbacterin på apoteket. Det skal tages i små flasker, så det kan ikke være så ulækkert.

Mens du tager antibiotika, kan du stadig drikke nystatin, og efter at du har afsluttet kurset, skal du normalisere floraen. LINEX, for eksempel. Start nu dine vitaminer og drik mindst 1 måned. efter sygdommen.

Linex, bifikol og andre. Drikke efter behov efter a / b, alle slags Danone, aktiveringer - affald.

Mens du tager antibiotika, kan du stadig drikke nystatin, og efter at du har afsluttet kurset, skal du normalisere floraen. LINEX, for eksempel. Start nu dine vitaminer og drik mindst 1 måned. efter sygdommen.

Linex, bifikol og andre. Drikke efter behov efter a / b, alle slags Danone, aktiveringer - affald.

Så er situationen som følger: Hvad angår vitaminer, er jeg ikke helt sikker på, men det er efter min mening bedre at drikke alle antibiotika, og først derefter spore din krop med vitaminer. i fælles modtagelse af ydelser vil være et minimum.

Men det er absolut nødvendigt efter en behandling med antibiotika, der er lakto- og bifido-bakterier. Der er ca. 1,5 kg gavnlige bakterier i tarmene. Så disse vasketøj vaskes væk med antibiotika. (professor) skrev mig ud. mmm. Jeg vil se.

her. væske bifikol og bifilakt. Sandt nok købte jeg dem på selve hospitalet. De selv vokser disse bakterier. Så disse præparater hjalp mig.

Åh jeg glemte det vigtigste. Hvorfor ikke tage antibiotika og disse bifidi og lactobakterier samtidig. Faktum er, at de neutraliserer hinanden. Det er ikke værd at tage en antibiotikapille med bifibumbacterin. Der er ingen måde at gøre det på. kefirchik.Toka tak.Ne være syg.Heldig.

Hvordan påvirker medicinering absorption af vitaminer?

Folk med kroniske sygdomme har brug for vitaminer som ingen. I disse menneskers kroppe er der under alle omstændigheder mangel på vitaminer. Men hvad skal man gøre, hvis en person tager både medicin og vitaminer? Kan de påvirke hinanden og menneskekroppen negativt? Om dette - mere.

Vitaminer og stoffer: Hvem er vinderen?

Hvis du har brugt medicin i lang tid, og din læge har også ordineret dig vitaminer, skal du være opmærksom på sammensætningen af ​​disse og andre. Af den måde har antibiotika tendens til at tvinge vitaminerne B2 og C ud af kroppen. Som mange andre lægemidler, der kan påvirke indtaget af vitaminer på en sådan måde, at de bliver dårligt absorberede og værre, bliver de dårligt elimineret fra kroppen.

Hvis en person tager beroligende midler, kan det påvirke indtaget af vitaminer B og C-vitamin negativt. Den samme ikke særlig gode effekt på disse vitaminer kan producere og smertestillende medicin. Overvej det faktum, at smertestillende midler, beroligende midler og vitaminer C og B er dårlige kvarterer.

Hvorfor sker det her?

Faktum er, at antibiotika og beroligende midler er dårligt kompatible med vitaminerne B1, B5, B12 og C-vitamin, fordi de sidstnævnte dannes i tarmen ved hjælp af tarmbakterier.

Når en person tager antibiotika, hæmmes produktionen af ​​disse bakterier ved udsættelse for antibiotika. Derfor hæmmes produktionen af ​​vitaminer C og gruppe B. Derefter kan du konstatere vitaminmangel og konsekvenserne deraf. Nemlig: træthed, svaghed, åbenhed over for virus og bakterier.

Hvad skal man gøre

Når du tager antibiotika, skal du supplere kosten med vitaminer C og gruppe B, som kan undertrykkes af antibiotika. Disse vitaminer skal tages i tillæg eller fra produkter eller fra farmaceutiske præparater.

Sovepiller og vitaminer

Når en person tager sovepiller, kan C-vitamin forstyrre denne proces. Hvorfor? Ja, fordi dette vitamin har en omvendt virkning end sovepiller. Så sovepiller og C-vitamin er bedre ikke at kombinere overhovedet, hvis du vil roligt falde i søvn.

Kalk og jern i kroppen

Disse to stoffer - lederne, og derfor tilbøjelige til at kæmpe indbyrdes for absorption i kroppen. Det vil sige, at hverken det ene eller det andet stof, mens det tages, ikke absorberes fuldt ud. Hvis du tager jern og ikke tager calcium, vil det første lægemiddel blive absorberet med næsten 50% bedre.

B-vitaminer kan også konkurrere med hinanden

Nemlig: Hvis du tager vitamin B1, behøver du ikke at medtage vitamin B12 i kosten. Han er i stand til at forårsage eller øge allergien over for det første lægemiddel.

Hvis du tager vitamin B12 sammen med vitamin B1, jern, kobber og C-vitamin (ascorbic), vil den første blive absorberet med en tredjedel mindre og ikke have den effekt, der skal opstå.

Zink og selskab

Kalk og jern forstyrrer absorptionen af ​​zink. De kan ikke tages sammen. Hvis du tager alle disse stoffer sammen, kan zinkmangel forekomme i kroppen. Og dette fører til hæmning af mange reaktioner, især forsinket børneudvikling.

Hvis du bruger zink i kombination med folsyre (vitamin B9), vil effektiviteten af ​​begge blive reduceret betydeligt. Dette skyldes, at opløseligheden af ​​disse stoffer, når forbindelsen er meget reduceret, absorberes de dårligt af kroppen.

Kombination af nogle vitaminer og stoffer

Mange medicin og vitaminer uden hinanden at tage ineffektive. Dette skyldes, at deres virkning med fælles effekter er stærkt forbedret.

Selen og E-vitamin hjælper hinanden til at assimilere i kroppen og give det alle sine gavnlige stoffer.

Magnesium og vitamin E i kombination er meget gode, fordi det andet element forstærker kraftigt virkningerne af magnesium. Det hjælper også ham med at sidde i cellerne og påvirker cellulær metabolisme positivt.

Calcium og D-vitamin er et godt kvarter. Årsagen er, at dette vitamin hjælper calcium til at blive absorberet af knoglerne og holde dem i god sundhed og i god stand.

Jern absorberes godt, hvis det tages med vitamin A. Hvis dit mål er at øge hæmoglobin i blodet, vil du nå det hurtigere, hvis du tager disse to lægemidler sammen. Effektiviteten af ​​at hæve hæmoglobinniveauet reduceres væsentligt, hvis du kun inkludere jern i menuen.

Tag vitaminer og medicin korrekt og vær sund!

Medicinsk ekspertredaktør

Portnov Alexey Alexandrovich

Uddannelse: Kiev National Medical University. AA Bogomoleter, specialitet - "Medicine"

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Efter at have taget antibiotika og under deres modtagelse, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke har den bedste effekt på det. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Ved indtagelse af antibiotika fordobles doseringen af ​​organiske vitaminer. Samtidig tager vi vitaminer og antibiotika, der fremmer mere effektiv virkning af antibiotika. Syntetisk absorberet lidt og skaber en ekstra byrde på kroppen. Antibiotika og så indtaste immunsystemet i depression. Enhver sygdom er en akut mangel på vitaminer og mikroelementer. Det er bedre at vælge et afbalanceret organisk vitaminsporelementkompleks. Vitaminer uden et par sporstoffer absorberes ikke.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

For eksempel påvirker tetracyklin signifikant kroppens absorption af folsyre (B9), så de, der tager det regelmæssigt, bør justere dosen på en stor måde.

Men som hele kroppen er lavet til at lide, især den svækkede. I perioden med stor psykisk stress, samtidig med at antibiotika anvendes, vil kroppen virkelig have brug for nogle vitaminer, fordi deres modtagelse sammen med andre lægemidler er nogle gange simpelthen nødvendigt.

For det meste bidrager antibiotika ikke alene til ikke-assimilering af B-vitaminer, men også en række andre - vitamin A, E.

Hvordan man tager vitaminer og antibiotika?

Antibiotika er blandt en række stoffer, der dræber ikke kun virussen, men alle de gunstige bakterier i kroppen. De er uforenelige med mange lægemidler. Kan jeg tage vitaminer med antibiotika, eller skal jeg drikke hver af disse midler separat? Hvorvidt samtidig brug af to lægemidler vil medføre komplikationer?

Forkølelse og virussygdomme svækker i høj grad kroppen. I de fleste tilfælde, for at overvinde infektionen, er der brug for antibiotika, og for tilbagevenden af ​​styrke ikke at gøre uden vitaminer. Men er det muligt at tage dem på samme tid?

Antibiotika har både positive og negative virkninger på kroppen, nemlig:

• undertrykke gunstige bakterier og ødelægge mikroflora

• krænke energibalancen

• ødelægge levercellerne

Kroppen er helt afhængig af lægemidlets virkning, er ikke i stand til at kæmpe for virus og forsyne sig med nyttige stoffer.

Er vitaminer foreskrevet for antibiotika? Under en lang behandlingstid kan lægen ordinere et multivitaminkompleks. Optagelsen af ​​vitaminerne B og C vil være meget lav. For at maksimere fordelene ved multivitaminpræparater skal du kende reglerne for at tage dem.

Vitaminkomplekser under behandling bør kun tages, når det er absolut nødvendigt, fordi nogle antibiotika er uforenelige med B-vitaminer. Den bedste tid til at bruge dem er to dage efter afslutningen af ​​antibiotikabehandlingen.

Næsten alle antibiotika er kompatible med vitaminkomplekser. Der vil ikke være alvorlige komplikationer, hvis de tages samtidig. Vitaminer efter antibiotika skal være fulde med en pause på seks timer. I dette tilfælde vil de være den mest effektive.

Antibiotika til ukontrolleret indtagelse kan forårsage stor skade for kroppen, så du skal kun drikke dem som anvist af din læge. Med symptomerne på beriberi er det tilladt at tage vitaminer sammen med medicin. For at få den maksimale fordel, skal du drikke dem ordentligt.

antibiotiske vitaminer til voksne

Vitaminer efter antibiotika

I afsnittet Sygdomme, Lægemidler til spørgsmålet Trænger jeg til at drikke vitaminer efter at have taget antibiotika? Og hvad7 givet af forfatteren Maria Prokhorov bedste svar er, at du kan. polyvitamins

Sørg for at tage vitaminer og probiotika efter antibiotika.

Du skal vælge kun naturlige, ikke syntetiske. Behov for at lære at forstå.

Køb dig selv "YOGURT ROSEL" - 100 tabletter, canadisk produktion.

Ingen kontraindikationer, ingen bivirkninger, behagelig smagspille. Prisen er overkommelig, nok i lang tid, kan du tage alle familiemedlemmer. Det var naturligvis ønskeligt at tage dem med antibiotika, men det er stadig ikke for sent nu.

Lægen gav os en sådan ordning - hvis du tager pillerne inden for en måned, så er det næste kursus ikke tidligere end et halvt år. Tag pillen i 2 uger - det næste kursus efter 3 måneder, pillen i 1 uge - igen efter 1,5 måneder.

Mit råd til dig er fra min egen praksis - nu, efter et antibiotikum, tag piller i 2 uger. Hvis der ikke er ubehagelige følelser, er der ikke mere brug for. I princippet er denne periode altid tilstrækkelig til at genoprette tarmmikrofloraen.

Og senere, når der er enten diarré eller forstoppelse (jeg kan ikke huske, hvordan man videnskabeligt!), Eller bare noget uforståeligt begynder i maven - du tildeler dig selv yoghurt i en uge, og alle problemer forsvinder!

Ja, hvad angår dosering - alt er skrevet på en krukke. Jeg plejer at give mig selv og en lille en 1 tablet 3 gange om dagen, MANDATORY når man spiser. Hvis det er meget dårligt, så om morgenen og om aftenen - 2 og til frokost - 1. Men det er muligt, hvis fødevaren er mere end tre måltider om dagen, så under hvert måltid, men ikke mere end 5 stykker. pr. dag. På samme tid, hvis fødevaren er bare kefir, eller te eller noget andet lige så ædelt, så er det med disse betingelsesmæssige spiselige væsker at pillerne og tygge. Du kan tilføje en crouton eller bagel til dem, bare så tabletten ikke klæber mellem dine tænder.

Hvad angår vitaminer, mener jeg, at lige efter en sygdom, bør du IKKE begynde at tage nye vitaminer, da du ikke kan være sikker på, at du ikke har allergi eller simpelthen intolerance over for dem. Men hvis du plejede at tage nogle og sikkert ved, at din krop reagerede på dem normalt, kan du selvfølgelig drikke dem.

Tag lactofiltrum og et kompleks af vitaminer. Held og lykke

Antibiotika er fulde af vitaminer, og derefter alt anbefales ovenover.

skal tage vitaminer, hvor der er et levende celletilskud

Du rådes korrekt om probiotika. Og på bekostning af vitaminer - også nødvendigt. Absolut noget komplekst - vitrum, centrum, alfabet.

du skal drikke et kursus af bifidobakterier, generelt når antibiotika er ordineret, skal du absolut drikke Linex eller andre lignende stoffer

Det er bedre at tage wobenzym i løbet af antibiotika.

Faktisk bør vitaminer være fuld efter et kursus af antibiotika.

Efter at have taget antibiotika er det bedre at behandle maven.

du skal drikke bifido og lactobacillus

har brug for LILINNEX sammen og efter antibiotika

Sikker på at! Det er ingen hemmelighed, at antibiotika behandler en og en anden maim. Ofte er der bivirkninger. Derfor er det nødvendigt igen at forbedre immunsystemet.

Vitaminer virkelig forstyrre ikke. Vitrum, for eksempel

Ernæring mens du tager antibiotika

Accept af antibiotika er en nødvendig foranstaltning, som læger er yderst tilbageholdende med at gå, især når det kommer til børn. Faktisk hæmmer antibiotika både patogene bakterier og kroppens naturlige mikroflora. Til gengæld kan forældre støtte barnets krop og reducere risikoen for bivirkninger ved hjælp af passende ernæring.

  • Væske. Under sygdom, og især når man tager antibiotika, skal barnet drikke så meget væske som muligt. Det anbefales at give præference for frugtsaft og de drikkevarer, der indeholder naturlige C-vitamin (ascorbinsyre hjælper barnets krop til at bekæmpe infektion). Næsten alle friske frugtsaft, friske, især appelsin, æble, fersken og jordbær er rige på ascorbinsyre. Undtagelsen er grapefrugtjuice. For alle sine fordele har undersøgelser vist, at den fælles anvendelse af grapefrugtsaft med medicinske præparater ændrer deres egenskaber. Det er bedst at tage rene antibiotika med rent vand.
  • Fisk. Mens der tages antibiotika, har immunsystemet også brug for proteiner, det vil sige animalske proteiner. Protein fra fisk absorberes bedst, undtagen at fisk indeholder væsentlige flerumættede fedtsyrer. Kog dit barns øre eller forkæl dig med dampfiskekager. Bagt fisk med grøntsager.
  • Kød. Når der tages antibiotika, er det tilrådeligt at inkludere i kosten slankekød - kalvekød, kanin, kalkun, kyllingefilet. Ideelle dampkoteletter, kogt kød eller bagt kød i folie med grøntsager.
  • Frugter. For at opretholde barnets legeme skal barnet forsynes med vitaminer og fibre i tilstrækkelige mængder. Om sommeren er alle slags bær til din tjeneste: lingonberries, hindbær, tranebær, blåbær, blåbær. I kulden kommer til støtte af frugtsalater, for eksempel fra bananer, æbler og citrus.
  • Fiber. Ud over frugt, rådgiver ernæringseksperter at medtage i fuldkornsbrødet, der indeholder en stor mængde plantefibre. Den rigeste kilde til fiber er fuldkornsprodukter. De vil være endnu mere attraktive for et barn, hvis du tilføjer nogle nødder, tørret frugt, naturlig kanel eller vanille til grød. Glem ikke om stuvede og dampede grøntsager (kål, græskar, courgetter).
  • Grønne. Når du tager antibiotika, skal du prøve at give dit barn så meget som muligt af grøntsager med grønne blade, såsom kål, salat, kohlrabi og lignende. Ud over det høje indhold af antioxidanter er grønne grøntsager ekstraordinært gode til normalisering af metabolisme og forbedring af mavetarmkanalen.
  • Varme retter. Under behandling er supper og bouillon bedst egnet. Let kylling bouillon absorberes hurtigt, mens den er nærende nok til at støtte kroppen af ​​et sygt barn. Børn vil spise det meget lettere, hvis de tilføjer krøllet pasta til bouillon eller udskår figurer fra grøntsager. Grøntsagssuppe er rig på vitaminer og fibre. Om vinteren kan friske grøntsager erstattes helt af frosne, moderne teknologier gør det muligt at bevare maksimalt gode mikroelementer.
  • Grøntsager. Ved brug af antibiotika skal du være opmærksom på surkål: det hjælper med at genoprette tarmmikrofloraen. Generelt er kål (spire, blomkål, broccoli) en rekord blandt grøntsager med indhold af C-vitamin. Pas også på hvide græskarfrø - de er rige på zink, hvilket øger kroppens modstand mod bakteriel viral infektion.

Kan jeg tage antibiotika og vitaminer på samme tid?

Kompatibilitet af forskellige vitaminer

Kan jeg blande vitaminer? Svaret er - du kan. Men på en betingelse: Du kan samtidig tage kun kompatible vitaminer. Faktum er, at de fleste vitaminer og sporstoffer absorberes af kroppen kun i en bestemt kombination med hinanden.

Indholdsfortegnelse:

For eksempel er absorptionen af ​​calcium umulig i mangel af vitamin D3, og vitamin A absorberes kun fuldt ud i nærvær af vitaminer E og C. Nogle elementer er absolut uforenelige med hinanden.

Samspillet mellem vitaminer og sporstoffer

For at vitaminer skal absorberes korrekt, er det nødvendigt at nøje følge reglerne for deres indtag. Incompatible vitaminer bør indtages på forskellige tidspunkter af dagen: Intervallet mellem doser skal være 4-5 timer. Moderne producenter af vitaminkomplekser tager som regel hensyn til denne egenskab af vitaminer, og i en pakke kombineres flere typer kapsler. Tiden og dosen af ​​modtagelse er tydeligt beskrevet i instruktionerne. Hvis du ser at der kun er en type kapsel i pakken, og sammensætningen er fyldt med navnene på elementerne, er det værd at overveje: måske overholdes ikke kompatibiliteten af ​​vitaminer. Så komplekset vil simpelthen være ineffektivt.

Listen nedenfor hjælper dig med at forstå kompatibiliteten af ​​vitaminer og mineraler.

  • Vitamin A og jern,
  • Vitaminer A, E, C,
  • B2 og zink,
  • B2 og B6,
  • B6 og magnesium,
  • B6 + calcium + zink,
  • B12 + calcium,
  • B9 + C,
  • Chrom, jern + C,
  • Kalk og fosfor + D,
  • Calcium + vitamin K,
  • Fosfor + magnesium + calcium + bor,
  • E + selen,
  • Jern + kobber

Uønskede kombinationer, hvor de interagerende stoffer ødelægges eller forstyrrer absorptionen af ​​hinanden:

  • Zink + kalium + kobber,
  • Jern + calcium + mangan,
  • Zink + calcium + krom + magnesium + jern,
  • Jern + vitamin E,
  • C-vitamin + alle B-vitaminer,
  • B12 + jern + kobber,
  • Zink + B9,
  • B1 eller B12 i kombination med B6,
  • B1 + B2 + B3.

Når man vælger vitamin-mineralske komplekser, skal der lægges særlig vægt på sammensætningen. Hvis ovennævnte inkompatible kombinationer findes i det, er et sådant kompleks ikke værd at købe. Desuden kan inkompatible vitaminer i interaktionen forårsage allergiske reaktioner.

Kompatibilitet af vitaminer med antibiotika

I princippet er antibiotika og vitaminer kompatible. Men det anbefales at tage dem separat, med et interval på 6-7 timer. Det skal også tages i betragtning, at nogle grupper af antibiotika i opløsninger er uforenelige med gruppe B-vitaminer.

På den anden side overbelaster antibiotika mavetarmkanalen og leveren. Hvis patienten ikke har akut behov for vitaminer og mineraler under behandlingen, anbefales det at afstå fra at tage dem. Det er bedst at tage vitaminer efter antibiotika og opretholde et interval på 1-2 dage ved kursets afslutning.

Alkohol og vitaminer

Kompatibiliteten af ​​vitaminer med alkohol er meget lav. Dette skyldes, at alkohol i princippet vasker ud mange nyttige stoffer og sporstoffer fra kroppen, som generelt påvirker det, svækker dets funktion. Særligt modtagelige for destruktion af alkohol vitaminer B, vitaminer A, C, E, PP. Calcium absorberes ikke kun i kombination med alkohol, men også dets reserver vaskes ud af kroppen. Som følge heraf, med langvarig brug af alkohol, tænder, hår forværres, tilstanden af ​​knoglevæv forværres. Derfor er alkohol under kontraindicering under brug af vitaminer.

Der er også tegn på, at A-vitamin, der interagerer med alkohol, øger dets destruktive virkning på leveren.

Men C-vitamin anbefales at forbruges den næste dag efter at have taget alkohol: det returnerer kroppens tone, hvilket letter den generelle svækkede tilstand. Især effektiv til behandling af tømmermænd.

Emne: Antibiotika og Vitaminer.

Og vitaminer kan tages (men hvis feberen er høj, så absorberes de ikke). Nå, så der ikke er nogen dysbakterier, kan du drikke surmælkedrikke beriget med bifidobakterier. Du kan uden apotek bifidobakterier (endnu).

Selvfølgelig har lægen ordineret antibiotika. Der er ingen temperatur - i morgen begynder jeg at drikke vitaminer! Mange tak for sirmælkdrikker beriget med bifidobakterier som Danon. Jeg har lige aldrig fået dem væk, fordi mange mejeriprodukter har en tilbageslag i ordets ordlige betydning, selv fra lugten

Nå, som Activia, Immunel. Men hvis det kommer op af en hundes duft, kan det være bedre at købe Bifidumbacterin på apoteket. Det skal tages i små flasker, så det kan ikke være så ulækkert.

Mens du tager antibiotika, kan du stadig drikke nystatin, og efter at du har afsluttet kurset, skal du normalisere floraen. LINEX, for eksempel. Start nu dine vitaminer og drik mindst 1 måned. efter sygdommen.

Linex, bifikol og andre. Drikke efter behov efter a / b, alle slags Danone, aktiveringer - affald.

Mens du tager antibiotika, kan du stadig drikke nystatin, og efter at du har afsluttet kurset, skal du normalisere floraen. LINEX, for eksempel. Start nu dine vitaminer og drik mindst 1 måned. efter sygdommen.

Linex, bifikol og andre. Drikke efter behov efter a / b, alle slags Danone, aktiveringer - affald.

Så er situationen som følger: Hvad angår vitaminer, er jeg ikke helt sikker på, men det er efter min mening bedre at drikke alle antibiotika, og først derefter spore din krop med vitaminer. i fælles modtagelse af ydelser vil være et minimum.

Men det er absolut nødvendigt efter en behandling med antibiotika, der er lakto- og bifido-bakterier. Der er ca. 1,5 kg gavnlige bakterier i tarmene. Så disse vasketøj vaskes væk med antibiotika. (professor) skrev mig ud. mmm. Jeg vil se.

her. væske bifikol og bifilakt. Sandt nok købte jeg dem på selve hospitalet. De selv vokser disse bakterier. Så disse præparater hjalp mig.

Jeg kan sige, at efter at antibiotika, efter at have bestået testene, ikke fandt jeg en enkelt lactobacillus i mine tarmer. Overvej hvor sød jeg skulle gå på toilettet. Bare ata.

Åh jeg glemte det vigtigste. Hvorfor ikke tage antibiotika og disse bifidi og lactobakterier samtidig. Faktum er, at de neutraliserer hinanden. Det er ikke værd at tage en antibiotikapille med bifibumbacterin. Der er ingen måde at gøre det på. kefirchik.Toka tak.Ne være syg.Heldig.

sammen med antibiotika kan tage vitaminer?

Men hvis feberen er høj, bliver de ikke fordøjet.

Nå, så der ikke er nogen dysbakterier, kan du drikke surmælkedrikke beriget med bifidobakterier.

Og selv efter afslutningen af ​​kurset-præperatiet til normalisering af flora. LINEX, for eksempel.

De vil ikke skade dig, men hellere hjælpe med at helbrede. Spis også surmælksprodukter - kære, lyksalighed, da antibiotika helt dræber alle de gode bakterier i maven.

Hvis en kvinde tager antibiotika - glem ikke at de også dræber hele "floresystemets mikroflora" - men herfra er truslen.

Rådfør dig med gynækologen - for at undgå ubehagelige konsekvenser.

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

For eksempel påvirker tetracyklin signifikant kroppens absorption af folsyre (B9), så de, der tager det regelmæssigt, bør justere dosen på en stor måde.

Men som hele kroppen er lavet til at lide, især den svækkede. I perioden med stor psykisk stress, samtidig med at antibiotika anvendes, vil kroppen virkelig have brug for nogle vitaminer, fordi deres modtagelse sammen med andre lægemidler er nogle gange simpelthen nødvendigt.

For det meste bidrager antibiotika ikke alene til ikke-assimilering af B-vitaminer, men også en række andre - vitamin A, E.

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Ja, det kan du. Det er lidt pinligt, at du skriver i flertallet - jeg håber det er figurativt, og vi taler om et antibiotikum og en type vitaminer. Selv om primært vitaminer uden bevist mangel hos en person af et bestemt vitamin kun er praktiseret i vores land, hvilket er meget godt for producenterne af disse vitaminer.

Er antibiotika eller vitaminer kompatible og vil en sådan kombination ikke forårsage komplikationer for kroppen? Ikke alle stoffer kommer sammen med antibiotika. Nogle antibiotika og vitaminer er næsten fjender, især hvis de er vitaminer fra gruppe B. Men dette er undtagelsen snarere end reglen, så du kan samtidig drikke vitaminer og antibiotika. Men kun under forudsætning af at quot; simultaneouslyquot; - dette er med en forskel på 6 timer. Ellers vil der være ringe gavn af vitaminer.

Antibiotika generelt er det bedre ikke at tage overhovedet, da de er skadelige for kroppen, men nogle gange kan de ikke gøre det. Sammen med vitaminer kan de tages. Selvom det naturligvis er bedre, at vitaminerne er naturlige. Og ikke dem, der sælges i apoteker.

Da mit barn blev foreskrevet et kursus antibiotika, så var det sammen med dem, at lægen også bad mig om at tage barnets vitaminkompleks. Da barnet har appetitten, er det næsten helt væk. Og kroppen var svært at klare infektionen. Og vitaminerne understøttede babyens krop og hans immunsystem.

Derfor tror jeg, at vitaminer ikke kun er mulige, men også bør tages i sådanne tilfælde.

Ja, da vitaminer er generelle berigende midler, og antibiotika er designet til at dræbe uønskede mikroorganismer.

Selvfølgelig er der vitaminer som E-vitamin, som kan forstyrre absorptionen af ​​mange antibiotika.

Efter at have taget antibiotika og under deres administration, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke påvirker det på den bedste måde. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Med et sådant spørgsmål ville det være bedre at konsultere en læge. Som det forekommer mig, er det muligt at kombinere dem, fordi vitaminer er det, de gør, som støtter vores krop, og det er meget vigtigt i sygdomsperioden. Men husk, selvmedicinering kan være farlig!

Vitaminer kan tages samtidig med antibiotika. Når en person er syg, er han jo nødt til at få næringsstoffer, vitaminer og sporstoffer for at få styrken til at komme sig. Og med mad for at få det rigtige beløb er det ikke altid muligt.

Kan jeg tage vitaminer og antibiotika på samme tid?

Efter at have taget antibiotika og under deres modtagelse, anbefaler jeg stærkt at drikke et kursus af bifidobakterier, de normaliserer arbejdet i hele fordøjelsessystemet, det er ingen hemmelighed, at antibiotika ikke har den bedste effekt på det. Og efter et kursus af bifidobakterier, drik et vitaminkompleks. Så vidt jeg ved, kan komplekse vitaminer i tabletter også irritere maveslimhinden, og hvis han allerede er irriteret med antibiotika, så er der lidt godt.

Så antibiotika, bifidobakterier parallelt med dem og allerede efter vitaminerne.

I denne rækkefølge anbefalede lægen mig, da jeg landede på hospitalet. Og ja, intet ubehag, som om jeg ikke havde taget et intensivt kursus af antibiotika.

Ved indtagelse af antibiotika fordobles doseringen af ​​organiske vitaminer. Samtidig tager vi vitaminer og antibiotika, der fremmer mere effektiv virkning af antibiotika. Syntetisk absorberet lidt og skaber en ekstra byrde på kroppen. Antibiotika og så indtaste immunsystemet i depression. Enhver sygdom er en akut mangel på vitaminer og mikroelementer. Det er bedre at vælge et afbalanceret organisk vitaminsporelementkompleks. Vitaminer uden et par sporstoffer absorberes ikke.

Jeg tror, ​​at det kun er muligt at konsultere en læge. Der er trods alt forskellige antibiotika. Med nogle antibiotika er kemiske vitaminer simpelthen uforenelige og kan kun skade kroppen.

Det er bedst at opbygge din diæt rigtigt, mens du tager antibiotika. Indtast tinkturer med vild rose, viburnum og andre bær.

Ikke forberedt om vinteren? Apotek til hjælp. Du kan købe 100 gram tørfrugt og brygge i stedet for eller med te.

Det er heller ikke dårligt at bruge hvidløg, løg, honning og citron.

Efter antibiotika anbefales probiotika at genoprette mikrofloraen. Men for eksempel kan du lave yoghurt fra acipol) bruge dem som starter.

Er det ikke bedre i en uge at sætte godt på fermenterede mejeriprodukter? Kan du endda to eller tre?

Jeg bemærkede ærligt ikke efter antibiotika særlige problemer med stolen)

Og efter en uge eller to skal du begynde at tage vitaminer og kosttilskud til støtte for immunitet. Bare vælg en god producent.

Hvordan man tager vitaminer og antibiotika?

Antibiotika er blandt en række stoffer, der dræber ikke kun virussen, men alle de gunstige bakterier i kroppen. De er uforenelige med mange lægemidler. Kan jeg tage vitaminer med antibiotika, eller skal jeg drikke hver af disse midler separat? Hvorvidt samtidig brug af to lægemidler vil medføre komplikationer?

Forkølelse og virussygdomme svækker i høj grad kroppen. I de fleste tilfælde, for at overvinde infektionen, er der brug for antibiotika, og for tilbagevenden af ​​styrke ikke at gøre uden vitaminer. Men er det muligt at tage dem på samme tid?

Antibiotika bidrager til ødelæggelsen af ​​vitaminerne B, calcium, magnesium og jern. Desuden er de også uforenelige med ascorbinsyre. Når en person drikker antibiotika, ophører vitaminerne i disse grupper til at blive produceret under deres handling. Hvis kroppen ikke modtager disse stoffer i lang tid, vil avitaminose fremkomme. En person vil opleve træthed, svaghed og nedsat immunitet.

Antibiotika har både positive og negative virkninger på kroppen, nemlig:

• undertrykke gunstige bakterier og ødelægge mikroflora

• krænke energibalancen

• ødelægge levercellerne

Er vitaminer foreskrevet for antibiotika? Under en lang behandlingstid kan lægen ordinere et multivitaminkompleks. Optagelsen af ​​vitaminerne B og C vil være meget lav. For at maksimere fordelene ved multivitaminpræparater skal du kende reglerne for at tage dem.

Vitaminkomplekser under behandling bør kun tages, når det er absolut nødvendigt, fordi nogle antibiotika er uforenelige med B-vitaminer. Den bedste tid til at bruge dem er to dage efter afslutningen af ​​antibiotikabehandlingen.

Næsten alle antibiotika er kompatible med vitaminkomplekser. Der vil ikke være alvorlige komplikationer, hvis de tages samtidig. Vitaminer efter antibiotika skal være fulde med en pause på seks timer. I dette tilfælde vil de være den mest effektive.

Antibiotika til ukontrolleret indtagelse kan forårsage stor skade for kroppen, så du skal kun drikke dem som anvist af din læge. Med symptomerne på beriberi er det tilladt at tage vitaminer sammen med medicin. For at få den maksimale fordel, skal du drikke dem ordentligt.

Hvordan påvirker medicinering absorption af vitaminer?

Folk med kroniske sygdomme har brug for vitaminer som ingen. I disse menneskers kroppe er der under alle omstændigheder mangel på vitaminer. Men hvad skal man gøre, hvis en person tager både medicin og vitaminer? Kan de påvirke hinanden og menneskekroppen negativt? Om dette - mere.

Vitaminer og stoffer: Hvem er vinderen?

Hvis du har brugt medicin i lang tid, og din læge har også ordineret dig vitaminer, skal du være opmærksom på sammensætningen af ​​disse og andre. Af den måde har antibiotika tendens til at tvinge vitaminerne B2 og C ud af kroppen. Som mange andre lægemidler, der kan påvirke indtaget af vitaminer på en sådan måde, at de bliver dårligt absorberede og værre, bliver de dårligt elimineret fra kroppen.

Hvis en person tager beroligende midler, kan det påvirke indtaget af vitaminer B og C-vitamin negativt. Den samme ikke særlig gode effekt på disse vitaminer kan producere og smertestillende medicin. Overvej det faktum, at smertestillende midler, beroligende midler og vitaminer C og B er dårlige kvarterer.

Hvorfor sker det her?

Faktum er, at antibiotika og beroligende midler er dårligt kompatible med vitaminerne B1, B5, B12 og C-vitamin, fordi de sidstnævnte dannes i tarmen ved hjælp af tarmbakterier.

Når en person tager antibiotika, hæmmes produktionen af ​​disse bakterier ved udsættelse for antibiotika. Derfor hæmmes produktionen af ​​vitaminer C og gruppe B. Derefter kan du konstatere vitaminmangel og konsekvenserne deraf. Nemlig: træthed, svaghed, åbenhed over for virus og bakterier.

Hvad skal man gøre

Når du tager antibiotika, skal du supplere kosten med vitaminer C og gruppe B, som kan undertrykkes af antibiotika. Disse vitaminer skal tages i tillæg eller fra produkter eller fra farmaceutiske præparater.

Sovepiller og vitaminer

Når en person tager sovepiller, kan C-vitamin forstyrre denne proces. Hvorfor? Ja, fordi dette vitamin har en omvendt virkning end sovepiller. Så sovepiller og C-vitamin er bedre ikke at kombinere overhovedet, hvis du vil roligt falde i søvn.

Kalk og jern i kroppen

Disse to stoffer - lederne, og derfor tilbøjelige til at kæmpe indbyrdes for absorption i kroppen. Det vil sige, at hverken det ene eller det andet stof, mens det tages, ikke absorberes fuldt ud. Hvis du tager jern og ikke tager calcium, vil det første lægemiddel blive absorberet med næsten 50% bedre.

B-vitaminer kan også konkurrere med hinanden

Nemlig: Hvis du tager vitamin B1, behøver du ikke at medtage vitamin B12 i kosten. Han er i stand til at forårsage eller øge allergien over for det første lægemiddel.

Hvis du tager vitamin B12 sammen med vitamin B1, jern, kobber og C-vitamin (ascorbic), vil den første blive absorberet med en tredjedel mindre og ikke have den effekt, der skal opstå.

Zink og selskab

Kalk og jern forstyrrer absorptionen af ​​zink. De kan ikke tages sammen. Hvis du tager alle disse stoffer sammen, kan zinkmangel forekomme i kroppen. Og dette fører til hæmning af mange reaktioner, især forsinket børneudvikling.

Hvis du bruger zink i kombination med folsyre (vitamin B9), vil effektiviteten af ​​begge blive reduceret betydeligt. Dette skyldes, at opløseligheden af ​​disse stoffer, når forbindelsen er meget reduceret, absorberes de dårligt af kroppen.

Kombination af nogle vitaminer og stoffer

Mange medicin og vitaminer uden hinanden at tage ineffektive. Dette skyldes, at deres virkning med fælles effekter er stærkt forbedret.

Selen og E-vitamin hjælper hinanden til at assimilere i kroppen og give det alle sine gavnlige stoffer.

Magnesium og vitamin E i kombination er meget gode, fordi det andet element forstærker kraftigt virkningerne af magnesium. Det hjælper også ham med at sidde i cellerne og påvirker cellulær metabolisme positivt.

Calcium og D-vitamin er et godt kvarter. Årsagen er, at dette vitamin hjælper calcium til at blive absorberet af knoglerne og holde dem i god sundhed og i god stand.

Jern absorberes godt, hvis det tages med vitamin A. Hvis dit mål er at øge hæmoglobin i blodet, vil du nå det hurtigere, hvis du tager disse to lægemidler sammen. Effektiviteten af ​​at hæve hæmoglobinniveauet reduceres væsentligt, hvis du kun inkludere jern i menuen.

Tag vitaminer og medicin korrekt og vær sund!

Medicinsk ekspertredaktør

Portnov Alexey Alexandrovich

Uddannelse: Kiev National Medical University. AA Bogomoleter, specialitet - "Medicine"

Hvordan man tager antibiotika korrekt: nyttige tips

Så tidligt som i begyndelsen af ​​det 20. århundrede, da Alexander Fleming opdagede verdens første antibiotiske penicillin, kunne han ikke have forestillet sig, hvor stor hans opdagelse var. Faktisk var indførelsen af ​​antibiotika et ægte gennembrud inden for medicin. Folk stoppede at dø af smitsomme sygdomme, og læger kunne endelig redde en person fra dysenteri eller tyfus.

Men hvem ville have troet, at i dag, inden for moderne teknologi, bør der tages antibiotika i henhold til visse regler. Dette stof kan trods alt ikke kun hjælpe. Med analfabetisk brug af stoffet kan et antibiotikum dræbe gavnlige mikroorganismer sammen med skadelige bakterier.

Har jeg brug for et antibiotikum

Den vigtigste regel er at tage et antibiotikum strengt som anvist af lægen. Et antibiotikum er en alvorlig medicin, og du kan ikke træffe en beslutning om at tage det selv. Denne lægemiddelgruppe udpeges kun, når organismen er inficeret med patogene bakterier. Viral kulde behandles ikke med antibiotika! For at bruge et antibiotikum til rhinitis, rød hals (hvis der ikke er streptokokker-patogen), giver ørebetændelse ikke mening. Alt dette behandles symptomatisk, plus du kan tage antivirale lægemidler.

Andre sygdomme kan dog ikke helbredes uden brug af antibiotika. De kan manifestere vedvarende, langvarig og uforgængelig temperatur, purulente sekretioner, infektiøse vævsskader.

Kun en læge kan identificere det sande behov for antibiotika. Derfor er det ekstremt farligt at ordinere antibiotika selv. Specialisten spørger i denne sag nødvendigvis om forekomsten af ​​allergiske reaktioner på et bestemt lægemiddel, lærer om tidligere erfaringer med antibiotika, kroniske nyre- eller leversygdomme og tilstedeværelsen af ​​diabetes. En kvinde skal informere lægen om den planlagte eller faktiske graviditet, mulig amning. Alle disse nuancer vil hjælpe lægen til at vælge nøjagtigt lægemidlet, der vil hjælpe med at slippe af med sygdommen uden at føre til yderligere problemer.

Nogle læger kan ordinere test for kroppens følsomhed over for visse antibiotika. Dette vil straks vælge det lægemiddel, der er effektivt for dig.

Hvordan man tager antibiotika

  1. Når du køber en medicin, skal du være opmærksom på udløbsdatoen - en udløbet medicin vil ikke kun være ubrugelig, det kan være skadeligt. Hvis apoteket ikke har medicinen angivet af dig, skal du ikke skynde dig for at erstatte den med en analog - det er bedre at koordinere dette problem med lægen.
  2. Som regel bør et receptpligtigt antibiotikum tages to eller tre gange om dagen. Det betyder, at lægemidlet skal tages med jævne mellemrum. Hvis du har brug for at drikke to gange om dagen - så er udnævnelsen planlagt til 8 eller 9 timer. Om morgenen og om aftenen. Hvis udnævnelsen angav tre doser om dagen, så klokken 7, kl. 15 og 23 timer. Effektiviteten af ​​lægemidlet vil blive maksimeret.
  3. Nogle stoffer skal tages i et bestemt mønster med forskellige mængder af stoffet og tidspunktet for optagelse. Tjek med din læge.
  4. Hvis du glemmer at tage medicinen, skal du tage den ubesvarede dosis, så snart du husker det. Den næste teknik skal være i overensstemmelse med ordningen uden tidsforskydning.
  5. Antibiotika bør ikke tages på tom mave. På grund af det faktum, at det er en temmelig aggressiv medicin, påvirker den negativt væggene i en tom mave. Tag medicinen en time efter at have spist.
  6. Hvis du bemærker en forbedring af din tilstand på den tredje dag, hvor du tager antibiotika, skal du ikke stoppe med at tage stoffet. Faktum er, at antibiotika er et lægemiddel, der skal tages i mindst fem dage, ideelt 7 dage. Faktum er, at antibiotika i fem dage kan fuldstændigt undertrykke den skadelige mikroorganisme. Og hvis du holder op med at tage medicinen, kan de overlevende bakterier igen genoprette deres befolkning og lede personen til sygdommen.
  7. Meget ofte opstår spørgsmålet om formularen, hvor antibiotika skal foreskrives. Selvfølgelig virker et antibiotikum, der administreres intramuskulært, meget hurtigere, det gør ikke maven af ​​maven skadelig. Dette gælder især for patienter med gastroenterologiske sygdomme. Men hvis vi taler om et barn, er det bedre at tage en suspension end at give en injektion. For en baby er injektionsforløbet en utrolig stress, som kun kan begrundes af en reel trussel mod hans helbred.

Disse enkle regler vil gøre antibiotika komfortable og effektive.

Hvad skal man tage antibiotika?

Som navnet antyder - dræber antibiotikumet levende mikroorganismer. Ulempen ved denne medicin er imidlertid, at antibiotika i tillæg til patogene bakterier også dræber fordelagtige bakterier. Dette gælder især for børn og voksne, der har tendens til gastroenterologiske sygdomme. Ofte, efter at have taget antibiotika, kan bivirkninger som forstoppelse eller diarré observeres.

For at genoprette en sund intestinal mikroflora bør man straks drikke eubiotika sammen med antibiotika. Linex, Bifidubakterin, Hilak Forte - alle disse lægemidler hjælper dig med at undgå intestinal angst efter at have taget antibiotika. De skal drikke i henhold til ordningen. Normalt bliver de taget til et måltid. Dette er en integreret del af behandlingen, når det kommer til små børn. Derudover skal du medtage i kosten af ​​naturlige bakterier - drik flere mejeriprodukter. Men tag dem ikke ned med antibiotika - disse stoffer tåler ikke kvarteret med mælkesyre.

Hvis du har leverproblemer, føler du sandsynligvis bitter i munden, kvalme, når du tager antibiotika. For at undgå dette skal du beskytte leveren på tidspunktet for behandlingen. Tag Hepatrim, Essentiale. Ved en alvorlig sygdom kan du tage højde for forebyggelse af svampeinfektioner, når du tager antibiotika, for eksempel tage Nystatin.

Antibiotika er den største opfindelse af menneskeheden. Men kun deres ordentlige ansøgning kan være sikker og effektiv. Pas på dit helbred, følg lægeens anvisninger og ikke deltage i amatøraktiviteter. Og så vil din sunde krop være taknemmelig for dig.

Ernæring mens du tager antibiotika

Accept af antibiotika er en nødvendig foranstaltning, som læger er yderst tilbageholdende med at gå, især når det kommer til børn. Faktisk hæmmer antibiotika både patogene bakterier og kroppens naturlige mikroflora. Til gengæld kan forældre støtte barnets krop og reducere risikoen for bivirkninger ved hjælp af passende ernæring.

  • Væske. Under sygdom, og især når man tager antibiotika, skal barnet drikke så meget væske som muligt. Det anbefales at give præference for frugtsaft og de drikkevarer, der indeholder naturlige C-vitamin (ascorbinsyre hjælper barnets krop til at bekæmpe infektion). Næsten alle friske frugtsaft, friske, især appelsin, æble, fersken og jordbær er rige på ascorbinsyre. Undtagelsen er grapefrugtjuice. For alle sine fordele har undersøgelser vist, at den fælles anvendelse af grapefrugtsaft med medicinske præparater ændrer deres egenskaber. Det er bedst at tage rene antibiotika med rent vand.
  • Fisk. Mens der tages antibiotika, har immunsystemet også brug for proteiner, det vil sige animalske proteiner. Protein fra fisk absorberes bedst, undtagen at fisk indeholder væsentlige flerumættede fedtsyrer. Kog dit barns øre eller forkæl dig med dampfiskekager. Bagt fisk med grøntsager.
  • Kød. Når der tages antibiotika, er det tilrådeligt at inkludere i kosten slankekød - kalvekød, kanin, kalkun, kyllingefilet. Ideelle dampkoteletter, kogt kød eller bagt kød i folie med grøntsager.
  • Frugter. For at opretholde barnets legeme skal barnet forsynes med vitaminer og fibre i tilstrækkelige mængder. Om sommeren er alle slags bær til din tjeneste: lingonberries, hindbær, tranebær, blåbær, blåbær. I kulden kommer til støtte af frugtsalater, for eksempel fra bananer, æbler og citrus.
  • Fiber. Ud over frugt, rådgiver ernæringseksperter at medtage i fuldkornsbrødet, der indeholder en stor mængde plantefibre. Den rigeste kilde til fiber er fuldkornsprodukter. De vil være endnu mere attraktive for et barn, hvis du tilføjer nogle nødder, tørret frugt, naturlig kanel eller vanille til grød. Glem ikke om stuvede og dampede grøntsager (kål, græskar, courgetter).
  • Grønne. Når du tager antibiotika, skal du prøve at give dit barn så meget som muligt af grøntsager med grønne blade, såsom kål, salat, kohlrabi og lignende. Ud over det høje indhold af antioxidanter er grønne grøntsager ekstraordinært gode til normalisering af metabolisme og forbedring af mavetarmkanalen.
  • Varme retter. Under behandling er supper og bouillon bedst egnet. Let kylling bouillon absorberes hurtigt, mens den er nærende nok til at støtte kroppen af ​​et sygt barn. Børn vil spise det meget lettere, hvis de tilføjer krøllet pasta til bouillon eller udskår figurer fra grøntsager. Grøntsagssuppe er rig på vitaminer og fibre. Om vinteren kan friske grøntsager erstattes helt af frosne, moderne teknologier gør det muligt at bevare maksimalt gode mikroelementer.
  • Grøntsager. Ved brug af antibiotika skal du være opmærksom på surkål: det hjælper med at genoprette tarmmikrofloraen. Generelt er kål (spire, blomkål, broccoli) en rekord blandt grøntsager med indhold af C-vitamin. Pas også på hvide græskarfrø - de er rige på zink, hvilket øger kroppens modstand mod bakteriel viral infektion.